2012年2月5日

迷思

跟預期的相若,今次的時間比上年理想,超越不了零九年的一回是理所當然。


即使到了最後階段,呼吸和步伐都很穩定。


驚喜能夠保持步履「奔」上終點前數百米的奪命斜坡; 稍為估計不到的是右腿腳筋輕微受傷,腳板也長了兩個水泡。


有點牽一髮動全身的味道: 數天前的所謂練習,右腿上下五吋因不慎仆倒而受了一肘,今天出現的大概是當時的積傷。


除此之外,不得不說一句,感覺良好。


左腳狀況理想; 雙腿除腳腕以外也沒有疲累的感覺。

如是者,逢星期日早上的副業還是順利的完成了,雖然偶爾在人家面前睡著......



如果能夠保持穩定的速度前行,完成半馬拉松似乎不是不可能: 大概會用上兩個半小時以上,假設筋腱能夠承受上下斜坡的衝擊,還有假設你能逃出西隧。


也許要嘗試一下了。

10 則留言:

  1. 完成了,就好了,恭喜。。。

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  2. 能完成整個route是件開心事!
    恭喜!

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  3. 對對對, 我的快步速度跟跑的平均速度差不多, 真的可以行畢整段路.
    但行馬拉松, 是不是怪了點?! ^^"

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    1. 我諗可能會有人用黎玩徑步的,當然個量一定好少

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